アラクノフォビア

蜘蛛恐怖症の旦那のくも膜下出血闘病観察日記

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食べる順番ダイエット

「食べる順番ダイエット」って知ってますか?


流行ってるらしいのですよ。


どんなに流行っていても「ダイエット」と名のつくものは手を出しても無駄だとわかっているのでやりませんが、面白そうなので調べてみることにしました。


なんでも食べる順番だけ変えればいいらしいのです。なんで痩せるのかとかの仕組み的なところは「食べる順番ダイエット」でググってくださいw


でね、

野菜→たんぱく質→炭水化物

の順で食べるんですって。いや、だから食卓の野菜だけ食べきって、その後肉とか魚だけ食べてしまって、しかるのちにご飯だけ食べると・・・・



いやいやいや・・・・


怒られるでしょ。そんな食べ方してたら・・・・



たとえばね、牛丼を食べるときはね、

牛丼と味噌汁(豆腐のグ)とサラダを頼むらしいのです。でね

1、味噌汁の汁だけ飲む
2、サラダだけ食べる
3、味噌汁の具だけ食べる
4、牛丼の玉ねぎだけたべる
5、牛丼の牛だけ食べる
6、残ったどんぶり飯だけ食べる。

こういう順になるそうな。

いやいやいや。。。いやいやいや。。。www

だって白米はおかずと食べてこそおいしいでしょ。でもそう言ってる人は痩せないってことですね(泣)


ちなみにうちの父はまさにこういう食べ方なんですよ。お行儀が悪いと母と何度も口汚く罵ったのになかなか改善されない父の悪い癖なんですけど、だから痩せてるのね~ははーん。なーんて思いましたよw

チャレンジしてみたい気もしますけど、私にはできそうにないので誰かやってみてください!

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  1. 2013/04/03(水) 18:15:02|
  2. 今日のことがら
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